三臺中學對食堂進行新建和改造，可滿足6000人同時用餐。除傳統(tǒng)的炒、燉、蒸的家常菜外，還有川東拉面、菠蘿包、小燙鍋等特色小菜小吃。葷素營養(yǎng)科學搭配，色鮮味美價廉質優(yōu)。

三臺中學食堂實行刷卡自主消費，學校嚴格控制飯菜價格和質量。同時開設特色餐窗口，可滿足不同學生的消費需求。

三臺中學辦學特色

三臺中學是一所有著傳統(tǒng)藝術體育特色的現(xiàn)代名校。學校特別注重學生均衡發(fā)展，又彰顯個性。開展豐富多彩的大課間活動，堅持讓學生每天鍛煉達到一小時，全面提高身體素質。每當上午第二節(jié)下課鈴聲響起，三臺中學師生都會迅速而有序地奔向操場。七千余名師生雄姿英發(fā)，隨著美妙的音樂，進行簡化太極拳練習。他們翩翩舞動，動作如行云流水，外柔內剛，剛柔相擠。舞罷太極，軍體拳登場，學生行動一致，出拳虎虎生威，踢腿酣暢有力。隨著《最炫民族風》的歡樂節(jié)拍，同學們輕快地練習大眾健身操，那是幾千人快樂的舞蹈，似天邊的云彩，是世間最美的姿態(tài)。

學校還定期舉辦內容豐富，異彩紛呈的校園文化藝術節(jié)，全面展示臺中學子朝氣蓬勃、協(xié)作進取的精神面貌。三臺中學的足球運動有著悠久的歷史，早在1938年東北大學內遷至三臺中學時，就播下了“足球之火”，三臺中學學子對足球更是有著一份特殊的感情，他們喜愛那寬闊的綠茵場，喜愛那足球劃出的弧線，他們?yōu)樽闱驁錾系谋寂芏兆?。學校以課堂教育為主渠道，著力打造以足球為特色的體育項目，組建了男子足球隊、女子足球隊、籃球隊、定向越野訓練隊、武術隊等，為藝體特長學生高考加分搭建起寶貴的階梯。

三臺中學堅持以“學生社團活動建設”為載體，豐富素質教育內涵。“望墨霖文學社”、“動漫社”、“羽乒社”、“科技協(xié)會”等二十余個學生社團生機勃勃。三臺中學“街舞社”在獲綿陽市2012年學生社團活動評比中獲“綿陽市優(yōu)秀學生社團”稱號；師生管弦樂隊多次在市縣獲獎；草堂藝術團曾榮獲綿陽市文藝匯演特等獎；校足球隊多次獲四川省中學生足球聯(lián)賽冠軍；獲2013年四川省中學生五人制足球比賽冠軍。

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